mplanning SUP school

スタンドアップパドルサーフィン（SUP）は手軽に楽しめるマリンスポーツとして最近大流行です！！最近ではフローティングボードフィットネスでコアトレーニングとして幅広いスポーツのトレーニングとしても採用されています。ダイエット・クルージング・SUPフィッシングや本格的なトレーニング、そしてBIG　WAVEの波乗りまでMPLANNINGではフルサポートいたします。エムプランニングマリンスタッフは全員フローティングボードフィットネス協会認定トレーナー資格を取得しております！！

ほかにも野尻湖MPLANNINGではたくさんのマリンスポーツを楽しむことができます。ウインドサーフィン・水上スキー・ウェイクボードなどもお楽しみいただけます。野尻湖エムプランニングSUP＆Windsurfing　SCHOOLではたくさんの皆様のご利用をお待ちしております！！

SUP野尻湖クルージング入門体験コース（要予約）

１クール　レンタル込み（約１時間）　　3,240円

体験コース開催時間　AM9:00~PM15:00

陸上でレクチャー後、基本的な漕ぎ方やターンを湖上で練習して・・・琵琶島１周クルージングに出かけます。

（NEWボードお買い上げのお客さまには無料レッスンいたします！！）

※前日までにご予約が必要です・・・ご希望のお時間を予約時にお知らせください。

野尻湖SUP機材レンタル
レンタル　1時間2,160円　2時間3,240円　3時間4,320円　1日5,400円

レンタル対応時間　AM９：３０～PM１５：３０

※野尻湖体験スクールとレンタルは5月10日～10月19日で終了

※前日までにご予約が必要です・・・ご希望のお時間を予約時にお知らせください。

※機材破損の場合は実費精算

※レスキュー出動の場合一回３０００円

※機材の車等での持出しは禁止です

※駐車料金・施設使用料が別途必要です

お1人様1000円（駐車料金・出艇料金）

（飲食物のお持ち込みはお断りしております）

野尻湖集合場所

野尻湖　Lumber Jack　内

〒389-1303　

長野県上水内郡信濃町野尻45-3

TEL090-9358-1850

お申し込みお問い合わせ

笑むプランニング事務所

〒３８１－０４０１

長野県下高井郡山ノ内町大字平穏２８０６

笑むプランニング・JTCスキースクール事務所

Tel0269-33-5434　E-mail mplanning@nifty.com

２０１３スタンドアップパドルサーフィン料金のご案内（要予約）
日本海ＳＵＰ体験　１日（3時間）　10,800円(ボードレンタル代込）
（スクールでの破損はリペア代を頂きません）

スタンドアップ・パドルサーフィンスクールは通年開校しております！！（要予約）

日本海SUP・サーフィンスクール3時間7,560円（要予約）

（レンタルボード使用プラス3,240円）
スクールは上越近郊の日本海を中心にを開校中！！

お申し込みお問い合わせ

笑むプランニング事務所

〒３８１－０４０１

長野県下高井郡山ノ内町大字平穏２８０６

笑むプランニング・JTCスキースクール事務所

Tel0269-33-5434　E-mail mplanning@nifty.com

日本海SUPクルージング体験（要予約）

参加料金　￥10,800－(ボードレンタル代込）マイボード持参の場合￥7,560－

上越・柏崎近郊の日本海を中心に開催中！！

①前日までにお電話・メール・ＦＡＸにて御予約していただきます

お申し込みお問い合わせ

笑むプランニング事務所

〒３８１－０４０１

長野県下高井郡山ノ内町大字平穏２８０６

笑むプランニング・JTCスキースクール事務所

Tel0269-33-5434　E-mail mplanning@nifty.com

フローティングボードエクササイズ（要予約）

１クール約１時間3,240円

※駐車料金・施設使用料が別途必要です

会員お1人様1000円（駐車料金・出艇料金）

①前日までにお電話・メール・ＦＡＸにて御予約していただきます

野尻湖集合場所

野尻湖　Lumber Jack　内

〒389-1303　

長野県上水内郡信濃町野尻45-3

TEL090-9358-1850

お申し込みお問い合わせ

笑むプランニング事務所

〒３８１－０４０１

長野県下高井郡山ノ内町大字平穏２８０６

笑むプランニング・JTCスキースクール事務所

Tel0269-33-5434　E-mail mplanning@nifty.com

Windsurfing school

エキスパート養成コース(要予約）
１クール（約２時間）　　7,560円

最近上級者養成スクール受講してくれる方が少しずつ増えてきました。プレーニングが出来て、ジャイブが出来るようになって、ウォ-タ-スタートをマスターしたら、かなり遊べる日数が増へます。プレーニング・ジャイブ・ウォータースタートはウインドサーフィンの「３拍子」この３拍子が揃えばウインドサーフィントリップなる旅を楽しめるようにもなります！！そしてこの３拍子が揃えばスラローム・フリーライド・フリースタイル・ウェーブなどなどの憧れに、一歩踏み出すことも出来ます。昔は何年もの時間を掛けて、３拍子をマスターしましたが、ボードやリグが進化した現在では、この３拍子をマスターするまでには、それほどの年月を掛ける必要が無くなりました。どうしたら簡単に３拍子をマスターできるかは、ボードやリグを特徴を知る事が一番大切なポイントになります。何を、どのように動かしたら、どんな反応するかを理解しただけだけで簡単に３拍子が揃ってしまうのです。その３拍子を揃えるための鍵は「マスト位置」なのです。マストをどう動かすかがウインドサーフィン上達の、全ての鍵と言い切っても過言ではなさそうです。そのマストの動かし方こそ「ウインドサーフィンの基本」なのです。ウインドスキルを高上させるためには、「この基本をしっかり理解して、動かしてあげる」このトレーニングを積み重ねる事がとても大切なので
す。ウインドサーフィンをやめちゃう人の多くは３拍子が揃う前の方がとても多いのが現実・・・　「皆さん！！」長く楽しくウインド続けるために、３拍子揃えてみませんか？最近エキスパートレッスンやってて、入校した皆さんがそれなりの成果を上げています。これからいよいよ本格的なウインドサーフィンシーズンが開幕します。シーズン前に是非皆様もエキスパート養成コース受講してみませんか・・・

ウインドサーフィン入門体験コース(要予約、最大２名様）

※天候等により中止の場合もあります
１クール　レンタル込み（約２時間）　　7,560円

ボード・リグレンタル　2時間　5,400円（初級用）

プレーニングができる中級者・上級者向けレンタルは取扱しておりません

※駐車料金・施設使用料が別途必要です

お一人様\1000

（飲食物のお持ち込みはお断りしております）

ウインドサーフィンスクールは必ず前日までにお申し込みください

野尻湖集合場所

野尻湖　Lumber Jack　内

〒389-1303　

長野県上水内郡信濃町野尻45-3